淋浴的好心情日記

想嘗試外拍，卻不知道如何下手嗎？

你可能想試試看，卻害怕外拍的負面新聞發生在自己身上。

如果你剛好有以上困擾，那就來看看這篇文章吧~~~

這篇文章主要的內容將會包含：如何開始？外拍溝通前中後要做什麼？在外拍時我還需要注意什麼？

這篇文章除了告訴你外拍方法和外拍眉角，

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住在永和一直都找不到好吃的壽喜燒，

沒想到在中正路上最近就開了一間超級厲害的壽喜燒，最低只要 388！

我覺得呼穀壽喜燒最大的賣點就是口味特別、選擇多樣充滿巧思，而且每一樣都好吃

加湯會用國寶茶和伯爵茶的壽喜燒，我還真是第一次看到

 2025 最新菜單

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唯有機的香草滋養護手霜，是我最近手只要一覺得乾乾的時候，就一定會馬上拿出來擦的護手霜。

我用了超過一週，真的是我聞起來和擦起來都很有安全感的護手霜，擦完像好像有人牽著自己的手很溫暖的感覺，
聞起來像在一片大草原中的太陽香味🌞
為了讓自己的手時時刻刻都好看，再加上自己偶爾會做菜，
天氣的變化也會讓手乾燥，我也養成了擦護手霜的習慣長達四年之久。

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Trustee 直接拯救我上週生理期來大爆痘的日子：）

生理期來的時候，不只是會經痛不舒服，我的臉上還會長超大顆的痘痘，即使平常幾乎不會長。

那幾天每次看到自己臉上的痘痘，都覺得自己很醜，直到用了 Trustee 的保養品，臉看起來真的好多了🥺

下面是我用了幾天之後，真的覺得很棒的保養品：
🧪｛Solution｝10% 菸鹼醯胺修護解方精華

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一個人住在五星級飯店泡溫泉，真的是舒服地超乎我的想像

平常在科技業工作很操勞，我也很需要放鬆的時間

我這次是自己住高級洋式客房，加購的是春日茶席的方案（已結束），

也有再額外訂桂冠自助餐廳的早餐

礁溪長榮都會定時推出不同的專案，有興趣入住不妨多留意當下的優惠，或許有驚喜呦！

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又到了近距離公開素顏的時候了🤣
平日的晚上忙完都會保養臉部，稍微花一點時間吸收，隔天洗完臉狀態就不錯
但最近有發現用到適合台灣氣候的保養品，臉真的會乖乖把精華吃進去，而且還不會脫皮擦隔離乳又不會起屑！！😍
它就是來自韓國的 Axis-Y 🇰🇷是以氣候為靈感打造的品牌，幫助肌膚應對不穩定的氣候而生
🌱純素保養、不做動物實驗、敏感肌友善🌱

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經營自媒體久了，最頭痛的莫過於自己拍的影片已經變少人看

如果沒有找到正確的突破方法，便只能被迫留在原地踏步

這次的赫綵設計學院課程老師是：林承翰 Hank 老師，老師目前一個人就當了五間公司的老闆

同時也有擔任自媒體代運營、品牌行銷顧問的相關經驗

可說是將「品牌行銷」與「一人公司」的概念相輔相成，創造最大化的機會和收益

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我們都有看過手繪明信片，卻絕對沒想到可以用 AI 設計明信片吧？！

這次課程顧名思義，就是要來用 AI 設計我們的專屬賀卡給親朋好友

今天的課程老師：鍾彥強 Evan 老師，是 Water Design 的創辦人

經手過各大品牌的視覺設計，像是為人所知的威士忌品牌 Johnny Walker 約翰走路，

也是老師曾操刀過的，著實是實戰經驗豐富

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在人人都有機會發聲的時代，造就了許多有志經營自媒體的人。
選對賽道、找到適合自己的方法，才是成功的王道。

淋浴再次來到了赫綵設計學院，就是為了來上武敬凱老師自媒體與 AI 結合的課程。
除了學習前輩經營自媒體的方法和邏輯，結合時下最夯的 AI、提高工作效率，

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有記憶以來第一次來玉里，就是去赤科山的天心茶園看金針花。

赤科山比起花蓮的鬧區，是一片沒有過度開發的淨土，因此當地的原始風貌皆悉數保留

在都市待久了、覺得疲乏就來山上充充電吧！相信我，你隔天下山之後會神清氣爽的。

8 月和 9 月的時候正是赤科山的金針花季，一年中只有這兩個月才會看到金針花

淋浴與朋友來訪的天心茶園，提供了兩天一夜的農家體驗，很適合第一次來赤科山，卻不知道怎麼玩最好玩的遊客

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洗澡是我的一天中，最有儀式感也最喜歡的時刻，就像我的名字一樣。

努力工作了一整天，回到家洗去身上的疲累與塵埃，再換上衣服好好享受下班後的時光，

著實是一大享受。

RW 膠原蛋白沐浴過濾器的出現，恰好解決了我長久以來洗澡時的困擾，還可以把身體洗香香。

第一次搬進套房自己住的我，才逐漸意識到好的洗澡水有多麼重要。

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記得以前拍照的時候，幾乎都是拿著手機練習打天下。頂多只有在攝影棚打工當實習攝影師的時候，

用攝影棚的相機幫客人拍各式各樣的照片，在短短的時間內累積攝影底子。

後來看見了赫綵有這一堂「商業攝影課程」，主打初學者的技能強化可以輕鬆上手，人來就好。

還能學習拍照的商業思維與光線，讓自己斜槓一波，何樂而不為？時間也排在快樂的星期五晚上，便欣然安排前往了。

這次去的是位於台北車站附近的赫綵設計學院，離捷運站出口只要走路約 5 分鐘就能到達，可以先在附近吃飽喝足了再來上課。

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